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青少年特训学校的教学模式和教师的训练方法与其他学校相比有许多不同，它的目标是要使青少年能够掌握适当技艺，在竞赛中取得好成绩。武术教师要有较强的素养，具有良好的心理素质、身体健康状况，能够承担学校所提出的各项任务和工作。青少年特训学校还应该把培养青少年的良好习惯、健康心理，教育青少年的生活方式和行为方面有机地结合起来。要让孩子们在学校中形成良好的生活、学习习惯，要从小培养他们正确对待挫折和困难、坚持原则、团结友爱等品质。

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青少年体能锻炼的目标是在体育活动中，培养学生的自我控制能力、协调能力和适应能力，促进学生身心发展。青少年体质状况是一个综合性指标。青少年体能训练的特点，主要包括适龄儿童体质健康状况的改善；学生体质健康水平的提高；学生身心素质和身心发展水平与社会经济发展相适应；学校教育与家庭教育相协调。青少年特训学校的教育，不仅要培养青少年良好的心理素质和健康心理，同时也要在日常生活中注意锻炼青少年良好的体魄。青少年特训学校在教学过程中还会结合社会实际，采取有效措施，使青少年形成正确的世界观、人生观、价值观。

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